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宅妈妈の生活记录

一个手机,一个休闲の心,拍下咖啡杯下柴米油盐の小日子,便是她想要の生活方式。

 
 
 
 
 

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一位白羊座滴MaMa,一次偶然爱上了Chanel粉色邂逅,喜欢穿衣打扮,网购,关注时尚,绘画。平常比较宅,喜欢拍拍照,用胶片记录着小生活,把美丽留在记忆里。私家图文,未经本人允许,请不要随意转载,谢谢。『加博友须知』:无头像or男生头像不加.不感兴趣滴邀请人不加.非诚勿扰

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[日记] 她の第一节瑜伽课 o(╯□╰)o  

2017-07-07 13:55:12|  分类: 运动那些事儿 |  标签: |举报 |字号 订阅

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[日记] 她の第一节瑜伽课  o(╯□╰)o - 呓裳Sefina - 宅妈妈の生活记录

[日记] 她の第一节瑜伽课  o(╯□╰)o - 呓裳Sefina - 宅妈妈の生活记录

下午下班时间,楼上办公室的同事儿们都换上了运动装,赶去了瑜伽房,她办公室里,有她和先生,还有一位同事,也赶忙换了运动服,去了瑜伽房里找了一个地儿坐下上课。

周二那天,老总就下了一道通知,说是周四下午下班时间,所有员工到瑜伽房去做瑜伽。公司新开了一间瑜伽房,是公司老总,股东,及老总的亲戚朋友,同学等等的运动场所,老总专门聘请了几位瑜伽老师们来上课。

公司在发展,所以公司也希望员工们的身心健康,听说员工们可免费上十二节课,由老师教我们一些瑜伽的基本动作,然后就可回家里练习,这样子才有更好的精神面貌地去工作,生活。

在这一个小时里,她很认真地去学习这几个瑜伽动作,兴趣特别高,回到家里,她边看电视边练习瑜伽棒,感觉这一天的心情轻松了许多,所以,运动真的是一件让人很开心的事儿。

                               ------2017年07月06日,小周四,多云,记。

          (因为她在认真地上瑜伽课,所以便没有拍到什么相片。)

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